学生们好，恭贺你们，早已坚持不懈到统招专升本的最终复习环节了，越贴近考试，发觉我们的心理状态越不稳定.....近期有一些考生会发生消沉情况，例如焦虑情绪睡不着，学不进去，不愿学，没能源了这些消极状况。
最先你需要搞清楚怎么会发生这种状况？
一、应对引诱，控制不住？
例如：手机上搞的鬼，刷微信朋友圈，抖音短视频，快手，新浪微博，B站，在某宝平台，某夕等服务平台，一刷就根本停不下来，经常那样无限循环，学习培训半小时，歇息两小时。
二、备考实际效果差，心态不稳定？
例如：常常瞎忙的备考，没去弄懂自身不容易的知识要点，反倒天天做些自身擅长的题，做一套考卷，错题集多一点，就开始emo了。相反，对题多了，就认为自身稳了。长此以往不理想化，就认为自身废了。在这类胡思乱想的模式中挣脱，在两个极端中往返摆动。
三、觉得時间不足用，立刻就需要考试了？
实际上我们都一样，感觉时长不足，有时确实并不是时长不足的问题，即使再给你们一年的時间，快到考试的情况下，许多同学们仍然感觉自身沒有备考好。
我认为搞好以下几个方面，可以幫助我们可以能够更好地渡过这段时间：
1、你都坚持不懈这么多年了，不管怎样也需要坚持到底！！！
2、看不进来书的过程中就别看，要调整自身的心理状态，看一部自已喜爱的影片很有可能会对自身有一定的减轻。
3、有效计划自身的時间，早上考试的內容早上备考，中午考试的內容中午备考。
4、即使你每日多看看一个知识要点，也可工作能力成功近一点，很有可能你今天做了的题是2022年用考的题目，因此，永不放弃，你读过的娴熟的內容或许便是2022年用考的內容，不经意间你也就在考卷上累积了十几分了。
5、大部分的人都是会看一下自身的伙伴学得哪儿了，看了或许自身的情绪都是会遭受危害，因此不能和周边的人比进展，依据自身的进展循规蹈矩就可以。
6、玩命做题不太提议，做题也不过是自我感动，刷再多很有可能作用并不大，此刻更主要的是剖析错题集，寻找不正确缘故，查缺补漏，有意提升，要不然非常容易错的题很有可能考试场上也非常容易错。
统招专升本心绪越杂，人要越来，溶解杂念也会耗费自控能力，因此，还记得一心一意，但求无愧于心，但行好事。
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友情提醒：由于考试政策和内容的不断改革和调整，百花教育网提供的上述信息仅供参考。如果有任何异议，请考生以权威部门公布的内容为准。